K.S. Polonia Łaziska Górne

Również popularnym sportem w Łaziskach Górnych jest szeroko pojęta lekkoatletyka stanowiąca jedną z najstarszych dyscyplin sportowych na ziemi. Jest to dziedzina bazująca na naturalnym ruchu i wytrzymałości zawodników.

W dawnych czasach te dyscypliny były w sposób naturalny uprawiane i trenowane oraz wynikały z naturalnego porządku rzeczy ponieważ człowiek, żeby coś upolować musiał nauczyć się szybko biegać by to dogonić, dobrze skakać by ominąć przeszkody na drodze oraz miotać by przy użyciu broni zabić zwierzynę. Lekkoatletyka, którą jednak znamy współcześnie miała swoje początki w starożytnej Grecji gdzie podczas popularnych igrzysk rywalizowali ze sobą w różnych dyscyplinach zawodnicy. Początkowo rozgrywano konkurencję rzutu dyskiem, biegi krótko dystansowe a nieco później rozgrywka została urozmaicona o skok w dal.

Pierwszą dyscyplin olimpijskich i zapewne najbardziej znaną są biegi. Dyscyplina ta wymaga niesamowitej kondycji i szybkości ponieważ liczy się tu kolejność w jakiej biegacze pokonują linię mety. Jako pierwsze można wyróżnić biegi na krótkim dystansie znane inaczej jako biegi sprinterskie. Odbywają się one na czterech różnych odległościach – na 60 metrów, 100 metrów, 200 metrów i ostatni w tej kategorii bieg na 400 metrów.

Jeśli idzie o biegi krótkodystansowe to również odbywają się one w wersji sprintu przez płotki, który wlicza cztery różne odległości – 60 metrów, 100 metrów, 110 metrów i 400 metrów. Kolejny rodzaj to biegi na średnim dystansie, które odbywają się na odcinkach 600 metrów, 800 metrów, 100 metrów, 1500 metrów, 1 mila i ostatecznie na 2 kilometry.

Każda dyscyplina lekkoatletyczna wymaga lat ciężkiego treningu i doskonalenia własnego ciała.